Puede que seas un poco "Overfunctioning" y todavía no lo sepas

¿Te gusta tenerlo todo controlado? Este término te representa 
ctv-gjf-action-2277292 960 720

 

MegaStarFM

Locutora y productora de 'Mateo y Andrea' 

Tiempo de lectura: 1’

Seguro que más de una vez algún amigo tuyo o tus padres te han soltado la típica frase de: "déjame, que ya lo hago yo". De esto trata el concepto Overfunctioning. ¿Te suena? Es un término inglés que se refiere a ese tipo de personas que les gusta tenerlo todo bajo control y prefieren no dejar nada en manos de los demás.

Piensa en tu grupo de amigos... Seguro que uno de ellos es el que siempre se encarga de buscar restaurante cuando salís a cenar o el que normalmente pone su casa para hacer las copas porque así se asegura de que todo va a salir bien o en los viajes, que está el típico amigo que es la voz cantante y se encarga de organiza todas las reservas para que todo vaya perfecto.

Esto mismo lo puedes aplicar al ambiente de trabajo, que es uno de los entornos en los que más se produce esta necesidad de controlar las cosas. ¿Ya caes con algún amigo o compañero tuyo que sea así? Si no lo tienes, puede que el Overfunctioning seas tú.

Se trata de gente que quiere controlar todo a su alrededor y hacer las cosas a su modo porque, de lo contrario, les genera un poco de estrés. No es nada malo, pero hay que aprender a controlar la ansiedad que nos genera no tener las cosas bajo nuestro control. ¿Qué podemos hacer para ello? Es muy fácil:

  • Cuando quieras hacer algo, hazlo porque realmente te apetezca y no por la necesitad de llevar tú el control sobre las cosas.
  • Si ves que alguien que no eres tú se encarga de hacer algo, no te estreses. Si algo sale mal, habrá una solución. Lo importante es que tú no te metas y que si pasa algo se encarguen los demás.
MegaStarFM