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Entrénate frente al aislamiento: el truco para recuperar tu cuerpo después de una dura sesión

Paco Dávila, profesional de uno de los gimnasios de mayor prestigio, te enseña cómo entrenar y llevar una vida saludable en casa 

El pasado viernes se inauguró el consultorio del entrenador personal de MegaStarFM: "Puesta en forma y hábitos de vida". Paco Dávila es profesional de uno de los gimnasios de más prestigio y nivel de la capital de España como es Reebok Sports Club La Finca. A este espacio de preguntas que Dávila responde para resolver las dudas de los usuarios de MegaStarFM sobre cómo hacer ejercicio en casa, se han sumado ya dos sesiones de entrenamiento para combatir este aislamiento. Un confinamiento que está viviendo gran parte del mundo tras decretarse por el Gobierno el estado de alarma, con la intención de frenar la propagación del coronavirus.

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