¿Qué temperatura deberíamos tener en la calefacción de casa?

Nunca llueve a gusto de todos y nos cuesta mucho ponernos de acuerdo sobre la temperatura ideal, pero conocerla es bueno para la salud y el bolsillo
¿Cuál es la temperatura ideal para la calefacción en casa?

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Expertos como el doctor Esteban Pérez Almeida aconsejan no poner la calefacción demasiado alta ya que al salir a la calle seremos más susceptibles a catarros y gripes al disminuir la capacidad de respuesta defensiva del organismo. Lo cierto es que su mal uso no beneficia ni al bolsillo ni a nuestra salud. Pero ¿existeuna temperatura ideal?

El Instituto de Diversificación y Ahorro de la Energía (IDAE) recomienda que en espacios cerrados la temperatura debe de estar entre los 19 y 21 ºC, y que se debe rebajar un par de grados por las noches, hasta los 15 y 17 grados centígrados.

¿Cuál es la temperatura ideal para la calefacción en casa?

Para mantener estable ese margen hay que asegurarse de que no haya fugas que alteren la temperatura de la estancia. Además debe de haber un buen aislamiento y mejor que mejor si usamos aparatos eficientes y termostatos que permitan mantener esa temperatura constante.Ten en cuenta que cada grado extra supone cerca de un 8% más de consumo, con el consiguiente perjuicio medioambiental.

Al margen del gasto económico, con más de 23 ºC el ambiente se reseca, algo fatal para la piel, -que puede deshidratarse-, para los ojos -que pueden sufir enfermedades como la conjuntivitis y por supuesto para las mucosas.

Los pacientes con asma y EPOC (enfermedad pulmonar obstructiva crónica), son más susceptibles de padecer estos problemas, además de niñs y ancianos.

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