Los mitos sobre el calor que debes conocer este verano

A lo largo de nuestra vida habremos escuchado cientos de veces a nuestra madre darnos una infinidad de consejos acerca del calor y como pasar un verano más fresquitos.

Hoy vamos a desmitificar algunos conceptos para que pases la temporada más calurosa del año de la mejor forma posible.

Beber bebida caliente

Aunque es una práctica muy frecuentada en los países árabes, tienes que saber que se trata de una costumbre que quizas no te quite el calor. A pesar de que está científicamente comprobado que la bebida caliente combate el calor, debes saber que la teína y la cafeina que suelen llevar las bebidas no son la mejor opción para combatir las altas temperaturas.

Llevar ropa de color oscuro

Está científicamente comprobado que los colores oscuros atraen la luz, mientras que los colores claros y blancos reflectan los rayos solares, por lo tanto, haz una búsqueda itnensiva en tu armario este verano para sacar toda la ropa clara y así quitarte de una vez por todas el calor.

Beber cerveza fría

A pesar de que muchos pueden garantizar que se trata del remedio, el Red Salud MarioThenoux aconseja no beber bebidas alcoholicas durante el verano puesto que deshidratan nuestro cuerpo ocasionando que pasemos por el baño más veces.

Pasar el día entero dentro de la piscina

El plan suena fantásticamente bien, pero tienes que conocer los riesgos que supone esta práctica, puesto que según el doctor Hector Olmedo puede ocasionar graves quemaduras en la piel.

Producto de los rayos UV, se produce un efecto de reflejo en el agua de la piscina, la cual puede generar quemaduras en la piel.

Como puedes ver, muchas de las ideas que teníamos preconcebidas acerca del verano y el calor se alejan bastante de la realidad, sin embargo, no hay nada como tomar actitud veraniega para que estos próximos meses, a pesar de las circusntancias, disfrutemos al máximo de nuestras vacaciones.