Lewis Capaldi nos aclara cómo está realmente: "Estoy en un punto en el que puedo equilibrar mi salud mental"

Cuando se celebra la Semana Europa de la Salud Mental, desde MegaStar queremos aportar nuestro granito de arena y más aún con la ayuda de Lewis Capaldi
Lewis Capaldi nos aclara cómo está realmente: "Estoy en un punto en el que puedo equilibrar mi salud mental"
Lewis Capaldi, cuenta su experiencia

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Como estamos contando en MegaStar los jóvenes entre 18 y 25 años son quienes más demandan la atención de un profesional de la salud mental, siendo este grupo un 50% de la población total. Y estamos buscando quién sepa, en primera persona, hablar de situaciones como las que tantos atravesamos.

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Oyentes de MegaStar nos cuentan sus historias más personales relacionadas con salud mental: Gracias, terapia

Y hemos acudido al artista británico que ya tiene su álbum entre nosotros y ha concedido una entrevista exclusiva a Rebecca Judd en Apple Music 1. En el centro de todo está su segundo álbum 'Broken by Desire to Be Heavenly Sent'.

Es un disco que, como ha recordado Lewis, habla de escribirlo en el cobertizo de sus padres, de acudir a sus amigos Ed Sheeran o Niall Horan para que le aconsejen sobre su música, de cómo se olvida de los famosos que conoce, incluido Tom Hanks o de su salud mental.

Su trabajo y la salud mental

"Creo que en este álbum en particular hablo un poco más de mi salud mental, que ha sufrido una paliza en los últimos tiempos. Mis problemas de salud mental son un síntoma directo, supongo, de mi trabajo. Nunca los había tenido antes de que las cosas despegaran y se volvieran locas, así que es interesante escribir un álbum sobre ello cuando ese es el caso. Ahora lo llevo mejor, pero en 2020 me alegré cuando nos confinaron porque había hecho mi primera gira en el Reino Unido, y acabábamos de hacer una gira por Australia y Asia antes de eso, y me encontraba en una mala situación en la que tenía ataques de pánico todos los días en el escenario y era tímido. Así que cuando nos encerramos, fue una especie de alivio, pero tuve que empezar a enfrentarme a un montón de cosas que se habían torcido. Aún no lo he conseguido del todo, pero es interesante que esto que te gusta hacer y que siempre has querido hacer, se convierta en algo que te causa tanta angustia, pero así es el mundo moderno".

Sobre si dejaría la música para mejorar su salud mental

No creo que éste sea el último álbum. No sé si el próximo será mi último disco. Odio hablar con hipérboles del tipo: "Este próximo álbum podría ser el último. ¿Quién sabe?". Si hiciera otro álbum y mi cabeza estuviera revuelta y me sintiera fatal, no lo sé…ahora mismo estoy en un punto en el que puedo equilibrar mi salud mental y cómo me siento en general…pero la compensación merece la pena. Aceptaré unos cuantos ataques de pánico y mis tourettes y demás, pero si llega un punto en el que las cosas empeoran mentalmente y dejo de cuidarme en ese sentido, creo que ese sería el momento en el que diría: "No voy a seguir haciendo esto".

Su relación con Ed Sheeran: describe el proceso de creación

"Creo que en un combate cuerpo a cuerpo le daría una paliza. Pero en lo que se refiere a las listas de éxitos, sin duda está en cabeza... [Su consejo] fue más sobre canciones y sobre escribir las mejores canciones que puedas y que todo lo demás no es realmente importante. No me propuse: "venga voy a recrear mi sonido de nuevo o voy ser una persona completamente diferente", y todas esas mierdas. Creo que para mí fue como: "Voy a hacer lo mismo otra vez", porque la primera vez me fue muy bien, y estoy contento con la música que hacía. Obviamente, ahora diría que estoy haciendo cosas que suenan quizá un poco diferentes, pero en aquel momento era lo que hacía y me encantaba. Ha sido genial, muy divertido. (Él) Me apoyaba mucho si tenía dudas sobre cómo hacer una canción alegre o lenta o qué single sacar, o bla, bla…, él estaba ahí como una especie de caja de resonancia. Nunca me dijo lo que tenía que hacer, cosa que yo también apreciaba, pero ha sido un buen buzón de sugerencias".

Sobre el título del nuevo álbum

"I Am Sasha Fierce (de Beyoncé) ya estaba cogido. No sé cómo se llamará el tercero, puede que lo llame Sergeant Pepper's Lonely Hearts Club Band o Abbey Road, solo para irritar a algunos".

Sobre los famosos que no recuerda

"Tengo verdaderos problemas para recordar a los famosos que he conocido. Hace poco me acordé de que había conocido a Tom Hanks. Porque estaba en un concierto de los Eagles con Niall Horan en Los Ángeles, y Tom Hanks y su mujer, Rita Wilson, estaban delante de nosotros bailando, pasándoselo en grande. Me encontré con ellos, hablamos y todo eso, lo pasamos bien, nos reímos, y sólo me acordé porque Rita Wilson estuvo en Lorraine Kelly (show de TV) no hace mucho y dijo que nos había visto a Niall y a mí. Yo pensé, "Oh, claro. Es verdad".

Los famosos por conocer

"Paul McCartney es definitivamente uno y quiero a alguien que quizás sería horrible para mí. Me gustaría conocer al magnate, rapero y convicto Suge Knight. ¡Qué historia!. Imagínate, sería como decir “escuchad todos esta historia que cuenta Lewis sobre la vez que conoció a Suge Knight. No la olvidaréis…

El nuevo álbum, en el cobertizo de sus padres durante la pandemia

"Era hora de ir a por el número dos. La discográfica estaba muy interesada en que me pusiera manos a la obra lo antes posible, como puedes imaginar, así que lo hice...Había planeado tomarme un pequeño descanso e irme de vacaciones, quizás ir a Australia y viajar por allí, quizás ir a un lugar deTailandia, todos esos lugares. Entonces ocurrió lo del COVID y me vi confinado en el cobertizo de mis padres y allí es donde escribí la mayor parte de este disco... En realidad, no tenía otra opción. Por aquel entonces vivía con mis padres, así que fue eso. No fue una decisión consciente, por supuesto, pero estuvo bien. Fue agradable estar, supongo, cómodo. Creo que la próxima vez iré a un lugar soleado".

La perfección y la tristeza

"La gente se esfuerza por ser buena en lo suyo y creo que a veces la búsqueda de la perfección o de la satisfacción en el trabajo puede dejarte algo abatido y un poco roto en ocasiones. Realmente quiero ser bueno en lo que hago, en hacer música, escribir canciones y todo eso. A veces siento que no lo consigo. Creo que todos nos quedamos cortos, que no importa si trabajas haciendo música o en la radio o si trabajas en McDonald's o en una oficina o donde sea, creo que todo el mundo se esfuerza por ser bueno en algo o encontrar algún tipo de propósito y a veces, como digo, la búsqueda de eso puede dejarte un poco abatido".

Tocar en directo, una pasión reconocida

Me encanta tocar en directo. La cosa empezó en 2020, cuando tenía ataques de pánico en el escenario todos los días. Fue entonces cuando me dije: "Oh, esto se está poniendo mal". Porque aunque odio grabar, que sí que lo odio, pero lo hago y es aburridísimo. Pero aunque odio eso, está bien porque la razón principal por la que me metí en la música fue para tocar en directo y aunque me cuesta hacerlo alguna vez, ahí está la recompensa, ese es el sentido de hacerlo. En el momento que sintiera que se está convirtiendo en algo que no me gusta o que me causa estrés o que odio, entonces es cuando probablemente lo dejaría. Pero esa es la parte que más me gusta ahora.




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