Los tres trucos infalibles para combatir la pereza de ir gimnasio

¡Buenos días! En esta nueva temporada de MegaStarFM te hemos dado la bienvenida a ‘Nía y Marta en MegaStar’, tu nuevo programa despertador, porque todas las mañanas estaremos animándote con los mejores temazos, piqui piqui, concursos y buen rollo.

Esta mañana Nía ha encontrado tres tips infalibles para combatir la pereza que da ir al gimnasio, ¡que además ella se acaba de apuntar! Marta en cambio lleva un tiempo sin ir a correr precisamente por el frío que hace y, sobre todo, la pereza que le da.

Así que, si lo que quieres es empezar a ir al gym realmente y dejar las excusas de lado, los fitness bloggers recomiendan que te motives pensando en la recompensa de comida que podrás tener después del entrenamiento. Asi sabes que si vas al gym luego te puedes poner fino de guarrerias...y se compensa. ¡Pero tampoco hay que pasarse!

Otro truco por ejemplo es ponerte ropa que haga sentir guap@, y así aprovechas para sacarte foto selfie en el gym. Y es que, Marta cree que va al gimnasio por el postureo y para poner ahí la pierna marcada para fardar de musculitos.

Y el último truco que te dan para vencer la pereza de ir al gym, es escuchar mínimo 20 minutos de temazos diarios. ¡Así que ya sabes, a sintonizar MegaStarFM para motivarse!

No olvides que mañana te estaremos esperando en ‘Nía y Marta en MegaStar’ a la misma hora, de 6.00 a 10.00 con más diversión y temazos. ¡No faltes a MegaStarFM!