Las claves para tener más confianza en uno mismo antes de una cita

Las primeras citas son siempre un manojo de nervios, pero hay trucos que te ayudarán a tener más confianza

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Las claves para tener más confianza en uno mismo antes de una cita

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¡Feliz viernes! A partir de ahora ‘Nía y Marta en MegaStar’ van a ser tu pareja despertador, la que te van a animar las mañanas como nadie, para que empieces el día lleno de energía, con los mejores temazos, risas y por supuesto, ¡con muchos concursos!

Todos en las primeras citas podemos ser de dos bandos: o te da por la verborrea o por ser una seta. Y es que, a veces quedar con alguien nos da apuro de primeras, y ahora que viene el fin de semana, lo mismo tienes un plan de ligoteo a la vista. Así que toma nota porque esta es la clave para fortalecer tu confianza según la psicóloga Roxy Zarrabi!

¿Sabes lo que dicen de salir de la zona de confort? Pues para la primera cita es mejor que no lo hagas, sino que tires más de los hobbies que practicas.

Tienes que visualizar cómo te gustaría mostrarte y desenvolverte en la cita: imagínate siendo seguro, decidido, risueño e interesante. Imagínate siendo tú cuando los nervios no te atenazan como un cangrejo.

También es bueno cambiar el chip de "¿le estaré gustando?" a otro menos estresante como "¿me gusta?".

Y por último, preguntar a citas pasadas para obtener feedback y mejorar también es otra opción. ¡Siempre y cuando te lleves bien con ellxs!

¡Y no lo olvides! Esto y mucho más todas las mañanas, de lunes a viernes, de 6.00 a 10.00 de la mañana. ¿Te animas a echarte unas risas y pasar un buen rato?



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