¿Cuál es la mejor forma de aprender rápido? La clave está en los descansos

Según diferentes estudios, para que nuestro cerebro esté al 100% necesita descansos para así procesar todo lo aprendido

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¿Cuál es la mejor forma de aprender rápido? La clave está en los descansos

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¡Buenos días y feliz lunes! En esta nueva temporada de MegaStarFM te hemos dado la bienvenida a ‘Nía y Marta en MegaStar’, tu nuevo programa despertador, porque todas las mañanas estaremos animándote con los mejores temazos, piqui piqui, concursos y buen rollo.

Hoy arrancan los exámenes de selectividad en Madrid, Murcia y Cantabria, así que mucho ánimo y fuera nervios que tú puedes. Y hablando de estudiar, Nía y Marta han encontrado una manera super rápida de aprenderse los apuntes, sin morir en el intento.

Según un estudio realizado por el Instituto Nacional de Salud en Estados Unidos, dice que nuestro cerebro tiene más retentiva siempre y cuando hagamos breves descansos cuando estudiamos, porque nuestra cabeza en esos descansos breves repite mentalmente lo que te acabas de aprender.

Y mira que Marta lo puso en práctica cuando estudiaba, aunque se pasaba un poco con los descansos, pues que se quedaba diez minutos estudiando y luego descansaba media hora. ¡Y pensar que era una visionaria cuando su madre le echaba la bronca al verla tirada en el sofá!

Recuerda que esto y mucho más te espera todas las mañanas, de lunes a viernes, de 6.00 a 10.00 en ‘Nía y Marta en MegaStar’. ¿Te animas a pasar un buen rato con nosotras?

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