Aprende a entrenarte para sobrevivir en los festivales de este verano con Nía y Marta

Te contamos algunos de los imprescindibles cuando acudes a un festival para no morir en el intento

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Aprende a entrenarte para sobrevivir en los festivales de este verano con Nía y Marta

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¡Buenos días! En esta nueva temporada de MegaStarFM te hemos dado la bienvenida a ‘Nía y Marta en MegaStar’, tu nuevo programa despertador, porque todas las mañanas estaremos animándote con los mejores temazos, piqui piqui, concursos y buen rollo.

¿Has calentado ya para los festivales de verano? ¿Y has pensado el modelito que te vas a poner? Si te vas varios días, cuidado, porque a veces no tenemos el cuerpo entrenado del todo. Pues ojo porque Nía y Marta nos han dado algunos tips imprescidibles en un festival. ¡Atento!

Lo primero de todo, no te olvides de ciertos básicos como documentación, cargador del móvil (nunca se sabe dónde puedes encontrar un enchufe), y alguna tarjeta de crédito por si pierdes el efectivo. Un truco para no quedar sin efectivo si te roban o pierdes la cartera es dejar la mitad en el coche o escondido en la tienda de campaña. Y este último es el segundo imprescindible, comosi fueras un scout: maleta sin ruedas y tu mejor mochila o riñonera.

En cuanto a la ropa festivalera, puedes ir divino o cómodo, aunque recuerda que no vas a una pasarela de modelos. Eso sí, tienes que ir preparado para todo, por lo que intenta llevar siempre un chubasquero (no ocupan nada de sitio), una rebequita por si refresca a la noche, algún pantalón largo por el mismo motivo, y un bañador y chanclas (o botas, según donde vayas) que aunque no haya playa puede haber piscinas cerca o puedes encontrarte con duchas mixtas al aire libre.

Un botiquín con ibuprofenos no puede faltar, por si tienes un percance en el pogo o te da la resaca mortal con el sol mañanero,y por supuesto más agua que la que hay en el Aquopolis. Hacer yoga nunca está de más, pues la respiración y la postura muy importante para aguantar de pie tantas horas.

Gritos con temazos o para decirle a tu amigx que no se líe con el chico de al lado, y entre medias bebe agua. Y por último pero no menos importante: tono al cantar igual que cuando lo haces en la ducha.

¡Y no lo olvides! Esto y mucho más todas las mañanas, de lunes a viernes, de 6.00 a 10.00 de la mañana en ‘Nía y Marta en MegaStar’. ¿Te animas a echarte unas risas y pasar un buen rato? ¡Nos escuchamos mañana!

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