Consecuencias del teletrabajo: En 2050 la mitad de la población será miope

Según los oftalmólogos, se calcula que para entonces, la prevalencia de miopía habrá aumentado

audio

Consecuencias del teletrabajo: En 2050 la mitad de la población será miope

Pulsa para reproducir el audio

Tiempo de lectura: 2’

Seguramente seas una de las muchas personas que está trabajando delante de una pantalla ahora mismo, o te pasas todo el día pegado al ordenador. Pues ojo a este dato: Cuando lleguemos a 2050, la mitad de la población del mundo va a tener miopía, según estudios de Sankari Durg. De hecho, una de cada diez personas, tendrá más de cinco dioptrías. Y ahora encima con el teletrabajo, que nos pasamos todavía más horas pegados al ordenador...

El caso es que como cada vez vivimos más pegados a la pantalla del móvil, a la del ordenador, a la de la tablet... nuestros ojos se acostumbran a mirar tan solo de cerca. Estamos haciendo que rechacen las distancias y se adapten a las cosas que tienen más cerca. Así que, por eso, con el paso de los años, iremos viendo peor de lejos.

Y es que, aunque los factores genéticos condicionan la aparición de la miopía, también existen factores ambientales relacionados con la miopía. Se ha demostrado que la realización de actividades al aire libre más de dos horas al día reduce el riesgo de aparición y progresión de miopía.

Por otro lado, todo apunta a un mayor riesgo de desarrollo y progresión de miopía al aumentar el tiempo de actividades de visión cercana en niños.

Y, por último, los oftalmólogos recomiendan seguir hábitos saludables para que los ojos descansen. La actividad cotidiana y el exceso de consumo de dispositivos digitales en nuestro día a día causan fatiga visual y pueden derivar en otras patologías a largo plazo. Por ello es aconsejable, según este hospital, revisar la vista cada año, llevemos o no gafas, para prevenir posibles patologías o desgastes oculares y limitar el tiempo frente a las pantallas.

No olvides que mañana te estaremos esperando en MegaStar Morning Show a la misma hora, de 6.00 a 10.00 con más diversión y temazos. ¡No faltes a tu cita en MegaStarFM!

MegaStarFM