¿Te levantas de mal humor por las mañanas? Esto es lo que estás haciendo mal...

05/04/2018, a las 07:11

¿Sabes cuál es la clave para despertarte de buen humor por las mañanas? Quizás no le estabas dando importancia a un detalle clave... ¡La alarma! Parece mentira, pero influYe más de lo que crees. Mateo ha encontrado un artículo en el que explican cómo debería ser la alarma perfecta:

⦁ Lo mejor es una melodía, no el típico ruido clásico y molesto de un despertador, y que vaya in crescendo para ir despertando progresivamente.

Y, sobre todo, nunca te pongas tu temazo favorito... ¡Porque acabarás odiándolo! Lo asociarás a la hora de levantarte y cada vez te gustará menos escucharlo.

Date La Vuelta LUIS FONSI, SEBASTIáN YATRA & NICKY JAM