¿Te cuesta dormir? ¡Prueba a hacer esto! 

17/01/2018, a las 07:41

La Universidad de Baylor en Estados Unidos ha llevado a cabo una investigación para descubrir cómo podemos coger el sueño mejor. ¡Y han dado con un truco muy bueno! Antes de irte a la cama, escribe una lista a mano con las tareas pendientes para hacerlas al día siguiente… Dicen que así descargamos pensamientos y minimizamos preocupaciones.

¿Lo has probado?

God Is A Woman ARIANA GRANDE